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Nouvelles Soins Beauté Santé

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Trucs et étirements pour réduire la douleur musculaire

Soins Santé

Trucs et étirements pour réduire la douleur musculaire

Manon Tessier, ergonome et kinésiologue, explique des étirements faciles et une technique d’auto-massage qui permettent de réduire ou d’éliminer les tensions musculaires.

 

 

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