Connect with us

Nouvelles Soins Beauté Santé

Nouvelles Soins Beauté Santé

Anxiété et tonicité musculaire

Soins Santé

Anxiété et tonicité musculaire

Lorsque nous souffrons d’anxiété généralisée les muscles mais également les tendons sont mis à rude épreuve. Entre les spasmes ou les tétanies, les raideurs ou autres, ils sont très fatigués et souvent douloureux.
Après les crises il est courant de souffrir de manque de tonicité, on a tout relâché et nos muscles sont de vrais spaghettis. Pensez à vous tonifier et à étirer vos muscles par diverses activités : marches, vélo, natation, yoga etc … trouvez votre recette magique !

Click to comment

Leave a Reply

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

To Top